（前英格兰U21国脚姆安巴）

由于身患遗传性心脏病，布莱顿球星伊诺克-姆韦普年仅24岁就被迫退役，前英超中场法布里斯-姆安巴愿意就此和他谈谈心。

2012年，23岁的姆安巴在足总杯的比赛中心脏骤停，在通过手术挽救了自己的生命后，之后他参与了一项旨在帮助人们通过Snapchat平台学习基本心肺复苏术的计划，该计划挽救了无数生命。这位前英格兰U21国脚在自己24岁生日后不久，便在医生的要求下正式退役，并继续在足坛从事各种相关工作。

在接受《每日镜报》的采访时，姆安巴谈论了被迫提前退役带来的挑战，并探讨了心肺复苏训练的价值。虽然顶级俱乐部的设施配备可以让姆安巴这样的球员接受最好的医疗救治，但草根俱乐部做不到这一点。

姆安巴说：“姆韦普需要时间来调整，他需要尽可能多的支持，他面临着被迫退役的困境，因为健康才是他的首要任务。只要他想谈谈心，我随时都在，我希望布莱顿能安排他做别的工作，他还年轻，还有很多其他价值，他需要得到整个足球界的支持，我相信英足总、PFA、布莱顿和英超都会为他找到解决办法，帮助他找到足球相关的工作，他还年轻，还有很多很多年的人生，但愿他能得到很多人的支持。”

姆安巴退役后仍留在足球圈，他曾在广播公司工作，最近开始执教，重新加入前俱乐部博尔顿流浪者，在青训队工作组工作。

不过，他并没有忘记2012年那危在旦夕的一刻，并继续推动着心肺复苏教育，其中就包括Snap the Red Cross和Gospooky的合作项目，后者支持Snapchat用户借助AR（增强现实技术）来学习心肺复苏技能。

借助AR技术，Snapchat用户可以在新的镜头中看到一幅真人大小的数字图像，获取实施心肺复苏的逐步指导，通过这种方式，日后他们在现实生活中便可将习得的技能加以实施。

姆安巴说：“在意外发生之前，我对心肺复苏知之甚少，医务人员对我进行了心肺复苏救治，因此，在我康复后，我便能体会到心肺复苏的重要性。我很幸运，当时是在足球场上，那里有四名医生、一名心脏病专家，救护车就距离我10秒远，但并不是每个人都有这种幸运，这就是为什么这个倡议非常之必要，因为它能挽救生命。当你的爱人或朋友突然面临那样的困境，需要心肺复苏救治时，你就能感受到这项技能的重要性。每个人都应当学习这种技能，做到能够灵活地运用，因为一旦你发现自己处于那种环境、那种困境，你就可以帮助那些心脏骤停的人存活下来。”

姆安巴在足坛内外都做出了自己的贡献，在他看来，姆韦普这样的球员需要花些时间来规划自己未来的路，姆安巴在退役前一直都在精心耕耘着自己的职业生涯，突然就被迫退役，这使他意识到重大的变化往往突如其来地发生。

“当我遭遇这种困境时，我有很多时间去考虑未来的人生，有很多人都给了我机会，但是并不是每个人都有这样的机会，姆韦普在英超，我认为他应该利用好每一个机会，与俱乐部联系，看看是否有其他办法。当你退役时，你会发现最大的问题是生活没有规律，突然间，你会不知道该怎么办，我希望他能找到一种规律，这样他就能慢慢地找到更好的方法，好好地经营人生。家人、俱乐部和足球界的支持有助于他顺利度过难关，如果他需要找个人谈谈心，或是需要其他帮助，我很乐意分享我自己的经历，现在的他需要这些支持来应对困难。”

（编译：仰卧撑/watt）